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« yoga & ayurveda » 1ère partie
7 novembre, 2024 @ 14:00 - 16:00
Rendez-vous : Rue de la Musinière 7, Résidence la Musinière, 2072 Saint Blaise
Professeur : E. Misteli, qui a enseigné à Neuchâtel durant plus de 22 ans
Ouf, on respire ! Respirer, c’est déjà du yoga !
Le yoga, un sport ? une médecine exotique ? une relaxation douce ? de l’acrobatie ?
Debout ou assises sur nos chaises, nous serons invités à expérimenter le yoga traditionnel. Et nous découvrirons quelques principes de l’Ayurveda (science de la santé de l’Inde) applicables ici dans notre vie de tous les jours.
Accès goudronné (O)